Статья о том, как тренировать внимание и память. Описаны 4 упражнения: фокус на одном слове, счет слов на странице, наблюдение за объектом и воспоминание о прошедшем дне. Упражнения просты, но эффективны, их нужно делать каждый день для лучшего результата.